JOM Amalkan Pemakanan Sunnah Hari Ini!

JOM TUKAR KEPEMAKANAN SUNNAH

Amalan meminum susu merupakan salah satu sunnah Nabi SAW. Hadis mengenai Nabi SAW memilih untuk meminum susu semasa peristiwa Israk dan Mikraj diriwayatkan oleh Imam Muslim dan Ahmad.  Rasulullah adalah seorang penternak kambing, dan susu kambing adalah minuman yang sering baginda minum. Nabi SAW juga sangat gemar minum susu kambing dengan tamar (Al-Athyabin- dua yang terbaik).

Antara kebaikan susu kambing:

Fungsi Kalsium dalam susu kambing

Kandungan Kalsium & Fosforus dalam susu kambing adalah hampir sama dengan susu ibu dan melebihi daripada dalam susu lembu.

Khasiat Susu Kambing

·         Penyakit deman kuning

·         Penyakit lemah jantung

·         Menyingkirkan toksin dalam kolon

·         Merawat penyakit darah tinggi. Kencing manis serta jantung

·         Penyakit migrane/kerap merasa pening kepala

·         Penyakit sendi, sakit urat saraf dan buah pinggang

·         Penyakit batuk kering atau TB

·         Membasmi serta melawan sel kanser

·         Menurunkan tekanan darah dan mengawal degupan jantung

·         Mengeluarkan dan mengaktifkan banyak hormon (sesuai untuk mereka yang susah mengandung)

·         Mencegah ibu mengandung dari alahan pagi (morning sick)

·         Mencegah penyakit yang menyerang jantung, limpa dan hati seperti hipertitis

·         Mencegah penyakit saraf dan tulang belakang yang dialami bila usia semakin lanjut

·         Menguatkan daya ingatan serta kecerdasan minda

·         Memulihkan tenaga segera

·         Menyembuhkan serta merawat penyakit gout, asthma, gastrik, ulser, buasir, migraine,insomnia serta senggugut

·         Cukup bermanfaat bagi mereka yang mengalami lemah tenaga batin

·         Sesuai diminum diwaktu pagi (sebelum bersarapan) dan malam (sebelum tidur). Jangan guna air panas kerana boleh merosakkan khasiatnya. Bancuh dengan air panas 50°C sahaja.

Bagi kanak-kanak dan bayi pula, antara khasiatnya adalah:

·         Menghindarkan dari terkena penyakit kuning

·         Memperkuatkan system dalaman kanak-kanak serta kekuatan tulang kanak-kanak

·         Menghindarkan bayi atau kanak-kanak dari cirit birit serta kembung perut

·         Amino acid di dalam susu kambing menyerupai paras di dalam susu ibu. Malahan disyorkan sesuai bagi bayi seperti yang disyorkan oleh International Expert Group

·         Bioactives - susu kambing menyerupai susu ibu walaupun dalam kuantiti yang kecil. Kepentingannya adalah bagi pertumbuhan bayi yang optimum, kesihatan usus dan juga pertumbuhan otak.

·         Baik bagi kesihatan usus bayi

·         Susu kambing menyediakan protein yang berkualiti tinggi, asid lemak, vitamin dan mineral yang penting untuk bayi

·         Mudah dihadam dan membantu menyelesaikan masalah bayi

·         Lebih rendah kesan alahan berbanding susu lembu

·         Mencantikan kulit bayi serta menghindarkan cacing perosak